Сердце для жизни!

Главный орган, пламенный мотор, хранилище души – все это о нем,  о сердце, которое 24 часа в сутки, не замирая ни на секунду, качает кровь по нашему организму и поддерживает жизнь в теле человека.

29 сентября более 100 стран отмечают Всемирный день сердца. Девиз этого дня в 2020 году, как и в предшествующие годы – «Сердце для жизни».

Так, в  рамках Всемирного дня сердца, в колледже прошла предметная неделя лаборатории первичной медицинской помощи, скорой медицинской помощи, реаниматологии.

Лекции и конференции,  конкурсы и  выставки – все мероприятия были посвящены профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний.

Также была организована информационно-образовательная акция “Контролируй свое артериальное давление” в г. Слониме совместно с УЗ “Слонимская центральная районная больница” и ГУ “Слонимский зональный центр гигиены и эпидемиологии”. Учащиеся учебной группы 2СД-2 Радишевская Карина, Петрукевич Алеся, Сиплива Виктория измеряли слонимчанам артериальное давление, уровень глюкозы в крови и  информировали население о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Во время акции всем желающим даны универсальные рекомендации, способствующие снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы,  оказывающие благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом.

Основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений работы сердца – это артериальная гипертензия, повышение уровня общего холестерина крови и его фракций, избыточный вес, гиподинамия, табакокурение и стресс.

Всемирная Федерация Сердца определила четыре простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни для здоровья сердца:

  1. Откажитесь от вредных привычек.
  2. Придерживайтесь принципов здорового питания.
  3. Поощряйте физическую активность.
  4. Знайте свои цифры. Посетите учреждение здравоохранения, где вам измерят артериальное давление, определят уровень глюкозы и холестерина в крови, рассчитают индекс массы тела. Зная ваш риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца.

В организме достаточно парных органов и лишь сердце в одиночестве. 

Берегите сердце!

 

Ватаева Нина Николаевна, заведующий лабораторией первичной медицинской помощи, скорой медицинской помощи, реаниматологии

Ответить